• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: проект небоскреб (список заголовков)
23:40 

Рабочий день

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
В предпоследние три дня я забыла пить таблетки... и у меня опять начали побаливать ноги... сегодня выпила таблетки и витамины, помазала ноги гелем, вроде полегчало. А то ни стоять, ни сидеть невозможно, икры болели.
А еще сегодня я тренировкой не занималась, так как поздно приехала с работы. Буду завтра. Плюс у меня пресс болит, когда напрягаю, это хороший знак. Зато все остальное уже не болит.
Заходила сегодня в магазин женщина (они тут неделю у нас только живут), разговорились с ней, полчаса где-то болтали, пока не пришел другой клиент.
Еще сегодня заходила Дашка, оставила ключи Стасу, чтобы я ему отдала. А она куда-то с подругой Катей и дочей уматала. Потом пришел Стас через час, может два, за продуктами, я ему сразу ключи отдала.

И еще сегодня случай один меня насторожил. Пришли в магазин парнишки и с ними был то ли это мальчик, то ли это девочка, а в удостоверении имя не посмотрела, а только год рождения, 18 лет. Продавала сигареты. И вот это "бесполое существо" попросило у меня телефон яка бы позвонить, вызвать такси, что у всех сели телефоны (!) Странно, правда? У всех 5 человек и сели?! Я им говорю:
- Я сейчас посмотрю единицы, есть ли или нет, потому что мне еще надо звонить в кокчетав, - посмотрела, у меня было достаточно, но я решила им не давать, так как шайка непонятная, и не знакомая, - Нету у меня. Тем более там звонить надо на домашний (в такси).
- У нас есть сотовый номер. Мы быстро позвоним.
- Нет.
- А у вас какой билайн?
- Нет, актив.
- А у вас билайн есть?
- Нету.

Они ушли. Уж сильно подозрительные были. Дала бы я телефон, они вышли бы на улицу, и гуд бай телефон.

@темы: я, работа, проект небоскреб, корректировка фигуры/идеальная фигура/физ нагрузки, будни мои будни, болезнь дело хреновое, @мужчины

18:41 

Рабочий день

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Сегодня был рабочий день, где-то с пол 4-го до 7. Короткий день был))
Пошла я на работу сегодня пешком. Шёл снег, так классно! На улице тепло было, без мороза. Супер погода!
Упражнения сделала, самомассаж и намазалась сывороткой.

@темы: я, работа, проект небоскреб, погода, корректировка фигуры/идеальная фигура/физ нагрузки, будни мои будни

18:11 

Про сегодняшний день

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Встала утром в 9-ом часу. Всё тело ноет, от вчерашней тренировки. даже мышцы на спине и то болят, и это хороший знак, значит всё тело было задействовано. Сегодня так поздно приехала с работы домой, что сегодня не делала никаких упражнений.
На работу сегодня заезжал Сашка Б. Его поведение меня сегодня удивило. Обычно он со мной здоровается за ручку... а тут у меня был клиент и мои руку были как бы заняты, он взял меня за плечо, и слегла начал как бы теребя - поглаживая О_о Да, и еще так радоваться, что как будто соскучился О_о А потом начал: "Жанна, солнышко, а у тебя есть сахар? :nea: С чего это вдруг проявление таких-то чувств?
И еще сегодня приезжал поставщик (круп, сахара и растительного масла), у них новый поставщик. Парень лет 30 - 32. Я хотела позвонить папе, узнать что заказать, но не смогла дозвонится, тогда он оставил номер и сказал, чтобы до обеда ему позвонили и сказали, заказ. Ну, оки. Когда позвонила папе, узнала, что заказывать, перезваниваю этому парню и говорю:
- Здравствуйте, это Нестеренко. Звоню насчет заказа...
- Это Едем?! Шо?! :horror: Какой еще Едем?! Я просто поражаюсь, как люди не знают, как правильно читается "Эдем" :facepalm3: А больше всего убивает, то что люди не знают, что это такое "Эдем" И еще и спрашивают как переводится! :facepalm3:

@темы: я, работа, проект небоскреб, моя диета, корректировка фигуры/идеальная фигура/физ нагрузки, будни мои будни, @мужчины

20:09 

О марафоне

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Встала сегодня утром в 11 часов. Ночью ели уснула, жарко было. Плюс утром встала, было жарко. Аппетита особого не было, немного поела.
Потом после обеда, ближе к четырем, начала делать упражнения.
Самомассаж + разминка + упражнения + обруч + растяжка + обвертывание для тела (яблочный уксус + морская соль с хвоей)
Стекло с меня 10 потов, видимо, то что отвыкла от тренировок.
Ну, стало очень приятно телу, особенно после растяжки. Вот завтра, наверное, тело будет болеть...

Завтра работаю, и надо будет чтобы мои выехали примерно к 9 часам утра. :spriv:
Сегодня я весила 56, 600 кг.

@темы: будни мои будни, корректировка фигуры/идеальная фигура/физ нагрузки, моя диета, проект небоскреб, работа, утро...утро?, я, я & родители

15:14 

Марафон "Интенсивное преображение"

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Дорогие девушки, кто желает записаться на бесплатный марафон, спишите сегодня уже начался марафон: http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=1213.0



запись создана: 02.11.2014 в 16:26

@темы: я, саморазвитие, проект небоскреб, корректировка фигуры/идеальная фигура/физ нагрузки

17:08 

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
23.10.2014 в 18:48
Пишет luluna:

Ноябрьские мероприятия в Небоскребе!
Дорогие девушки! Приглашаем на наши ноябрьские мероприятия)))

3 ноября
стартуют бесплатные подготовительные классы наших тренигов:

- Тренинг для творческих людей Команда Успеха - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=967.0
- Тренинг для женщин Happy Life - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=1176.0
- FLY-марафон - http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=1177.0

Подготовительные классы созданы бесплатными и менее длительными по времени специально для того, чтобы вы ознакомились с программой тренингов и поняли насколько они вам подходят)))

---
А так же, 3 ноября старт:
- Бесплатный Семинар "Уверенность в себе" - forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=1166.0

И наш новый проект "Марафон Интенсивного Преображения"!!! Успейте записаться! - forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=1213.0



URL записи

@темы: дневниковое, проект небоскреб, саморазвитие

18:41 

Марафон "Интенсивное преображение"

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Дорогие девушки приглашаем всех на бесплатный марафон «Интенсивное преображение»!

Цель марафона - добиться красивой и стройной фигуры как у девушек с обложки!
Приведем свое тело в порядок! Хватит прятаться под балахонами! Отказывать себе в ношении красивой облегающей одежды!

Не ждите лета, не ждите понедельника или нового года! Самое лучшее время начать - сейчас! А вместе все делается легче и веселее!

Для участия вам необходимо:
- Зарегистрироваться на форме или быть зарегистрированным;
- Оставить заявку на участие в комментариях и разместить ссылку на марафон.


Старт 3 ноября, понедельник.
Длительность 4 недели.

Для записи перейдите по ссылке: http://forum.neboskreb.msk.ru/index.php?topic=1213.0

P.s Это мой первый марафон на форуме))
Кто желает?

@темы: корректировка фигуры/идеальная фигура/физ нагрузки, проект небоскреб, саморазвитие, я

17:48 

Про проект "Небоскреб"

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Сейчас форум "Небоскреб" переехал на новый адрес http://forum.neboskreb.msk.ru/ Сейчас ведутся технические работы. Ну и мне как модератору раздела «Lady\'s Club» надо проверять свои разделы, чтобы какие-нибудь сообщения не пропали.

@темы: я, проект небоскреб

00:51 

Рабочий день №3

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Встала сегодня примерно в пол 9-го, а спать (вчера) легла в начале 3-го ночи. Утром встала, ложно, но быстрее, чем вчера. Да и спать днем не так хотелось. Чувствовала себя более бодрее.
Погода сегодня теплая, солнце светит, красота! Даже чья-то собачка пристроилась у нас на крыльце греться на солнышке. Мимишно.
Уже несколько дней я хочу съесть шоколад, наш казахстанский. Ну, вот сегодня и решила его съесть))
Не когда не нюхала запах шоколада, а тут решила прочувствовать аромат, божественный! Мало того шоколад вкусный, он еще и пахнет соблазняющее))) Ммм, вкуснятина!!! Когда рассасываешь кусочки шоколада, растягиваешь удовольствие вкуса… Я всегда растягиваю удовольствие)) А тут по пробовала грызть шоколад, и знаете пол шоколадки съела и не прочувствовала то, особо вкуса… Шоколад просто тает во рту…. Вот ем шоколад, и думаю сколько калорий прибавиться, отложений на боках, животе, попе… Эх. На диету надо, пока не заплыла окончательно, не хочется потом опять скидывать 7 кг.
С проектом Небоскреб я занимаюсь собой с внутренним миром, отношениям к миру, к ситуациям, а вот с внешним видом, имею в виду фигуру, забросила. Плюс третий день с утра до вечера торчу на работе. Не когда. На днях надо заставить себя сесть на диету! Ведь трудно первые 3 дня, потом как по маслу затягивает)
Заходил сегодня Дима У, аж три раза. Сначала один, до этого его мама приходила покупала, потом он пришел, его мама забыла купить сахар)) И вот пока он покупал, болтали, по смеялись.
Я ему говорю:
- Если что-то забудешь вернешься.
- Не, желательно сейчас вспомнить, что надо.
- Ну, ничего страшного, будит тебе зарядка.
- Не, хватит с меня этой зарядки.
Смеюсь.
Уходя он сказал.
-Благодарю. Если что зайду в гости.
- Приходи.
Потом пришёл с Сашкой П. И приходили они 2 раза. Во второй раз Сашка П звал, звал Диму У куда-то, а он не как уйти от меня не мог. Мы болтали. И он сказал завтра в обед придет.
Просто так ляпнул наверное.

А приехала я с работы только в 11 или в начале 12-го ночи. Завтра опять с утра работать... последний день курса у сестры, потом уже не надо будет так рано вставать.

@темы: @мужчины, будни мои будни, погода, проект небоскреб, саморазвитие, утро...утро?, я

15:11 

Пост о приятном

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Сегодня только проснувшись зять принес мне посылку, и мама мне подала её в кроватку на диван)) А посылка мне пришла от девушки Лены (от проекта Небоскреб), мой подарочек за конкурс "100 дел"!
Блокнотик такой классный, яркий, розовый! Мой любимый цвет!)) А сладости вкусные, как я люблю с добавлением какао)))
Посылка такая тяжелая, и при чем очень хорошо упакованная, минут 5 распаковывала!))
Ну и вот такой блокнотик))


Сегодня к 9 утра я должна была пойти на работу, но папа решил меня побаловать :heart: и сказал пусть спит)) И вот я спала дальше и проснулась аж в обед, в первом часу)))

Потом я нянчилась с Виталинкой, а она капризничала просилась на руке к маме)) Ну и я думала как её отвлечь и стала напевать разные звуки))) И о чудо! Она стала тоже напевать))) Слух у нее хороший, музыкальный! Мотив напевает тот же самый, который напевала я!)) Потом я ей включила, музыку вот эти:


Прослушать или скачать Музыка для тренировки бесплатно на Простоплеер


Прослушать или скачать Музыка для тренировок бесплатно на Простоплеер


Прослушать или скачать LMFAO Girls On The Dance Floor бесплатно на Простоплеер


Прослушать или скачать Welcome 2 Detroit City Ft. Eminem бесплатно на Простоплеер
А она сидит внимательно слушает и ножками дергает)))

Сейчас приходил кабельщик насчет интернета, сказал, что он только кабельшик и в настройках модема не разбирается, что он не программист. А Вадим, постоянно на вызовах. Поэтому присылают его. Перезагрузил, модем, сказал сегодня по наблюдайте, а если, что завтра в 9 утра позвоните. Я приду и установлю вам новый модем, и по наблюдаем. Но сказал, что не уверен, что это именно модем. Что надо Вадим, чтобы смотрел разбирался. И еще сказал, что два раза лазил на столб, что проводка у нас нормальная.
Ну, посмотрим.

@темы: будни мои будни, компьютер/интернет/или что-нибудь другое, музыка для меня, переписка, племяшка моя любимая, проект небоскреб, утро...утро?, фото, я, я & родители

21:37 

Без названия

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Съездили с сестрой в поселок соседний, проявили фото, я купила 3 штуки бинтов, 2 блокнота для ПК HL тренинга. Уже начала писать в нем.

Выпила сегодня яблочный уксус разбавленный, стакан. Сделала спиртовые компрессы, потом мазью от варикоза помазала. Полежала с поднятыми ногами, сделала упражнение 30 раз о котором я писала ниже.
Родители решили меня повезти в пятницу в больницу, только в город.
Мама как увидела вены какие, когда делала мне компресс, сразу сказала, лучше в больницу сходить. Пока только начальная стадия.
А там не знаю, что скажет флеболог, какое назначит лечение.
Потом когда приехали домой, через час я поехала на работу. И работала с 4 до 9 вечера.
День не был насыщен яркими событиями :)

@темы: болезнь дело хреновое, будни мои будни, поездки куда-нибудь, покупки, проект небоскреб, работа, саморазвитие, я

00:06 

Проект Небоскреб

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Теперь я модератор раздела - Lady's Club, на форуме Небоскреб :)

@темы: проект небоскреб, я

15:00 

Конкурс "100 дел августа"

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Я выиграла конкурс "100 дней августа"!!! :ura::ura::ura:
Не ожидала я конечно, что выиграю. Думала выиграет кто-то другой, но только не я...
Теперь жду коробочку - сюрприз от проекта Небоскреб :vict:
Интересно, что Лена отправит?

@темы: проект небоскреб, я

17:49 

lock Доступ к записи ограничен

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
01:21 

lock Доступ к записи ограничен

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
00:44 

lock Доступ к записи ограничен

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
00:42 

Семинар "Уверенность в себе" от проекта НЕБОСКРЕБ

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Вот и закончился семинар. Было очень интересно. Особенно работать в команде))
Так сказать дали нам "волшебны пинок", а дальше мы уже направляемся сами))

@темы: всякое разное и очень заразное, компьютер/интернет/или что-нибудь другое, проект небоскреб, саморазвитие, я

20:43 

lock Доступ к записи ограничен

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Закрытая запись, не предназначенная для публичного просмотра

URL
01:07 

Марафон Happy Love

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
По марафон Happy Love сегодня было задание устроить себе приятность)) Повалять в ванной с лепестками роз или с аромаслами или с солью.
Ну так, как у меня только пока баня. Довольствовалась банными процедурами. И гелям для душа "Сияние блеска" от avon с запахом золотой амбры и туберозы! После водных процедур пошла писать отчет на форум и попивая малиновый морс с мытой. К эту еще отключила мобильный. Сегодняшний день я посветила себе! :flower:

@темы: всякое разное и очень заразное, проект небоскреб, саморазвитие, счастья, я

18:37 

Семинар "Уверенность в себе" от проекта НЕБОСКРЕБ

Вот иду я красивая по улице, а мужики вокруг так и падают, так и падают… И сами в штабеля укладываются!
Вот и стартовал семинар. 1 день. Первое задание выполнила. Немного пришла в ступор по ответа на вопросы. Но выполнила за пару часов!))
Может кто-то хочет присоединиться? http://neboskreb.3nx.ru/viewtopic.php?t=506
Семинар бесплатный и длится 4-5 дней. Есть так же платные тренинги и семинары.

@темы: ПЧ, всякое разное и очень заразное, мой diary.ru, проект небоскреб, саморазвитие, я

Записки полукровки

главная